Режим сна ребенка

Добрый день, дорогие друзья блога Дети — это счастье!

Сегодня мы поговорим с вами о том, как наладить режим сна ребенка. Согласитесь, эта тема волнует каждую семью. Проводится масса тренингов, выпускаются книги  и методики. Но на самом деле не все так страшно и бывает достаточно небольших усилий, чтобы научить ребенка спать.

Режим сна грудного ребенка зависит от его возраста. Каждый месяц потребность в дневном и ночном сне меняется. Индивидуально по месяцам вы можете посмотреть рекомендуемое время сна в разделе Календарь развития ребенка. Но помните, что каждый малыш индивидуален и только мама знает, как часто и сколько её малыш спит.

Режим сна ребенка до года, как и режим сна детей после года зависит от общего распорядка дня. Если вы хотите, чтобы малыш хорошо спал, то вы должны соблюдать и общий режим дня. Только тогда вы добьетесь успеха. Поэтому перед тем, как учить ребенка спать правильно, ознакомьтесь со статьей Режим дня.

Правила хорошего сна для ребенка

Чтобы ваш ребенок хорошо и крепко спал, вы должны соблюдать несколько важных правил: Читать далее…


Живем по расписанию

малыш

Добрый день, дорогие читатели сайта Дети-это счастье!

Сегодня мы поговорим с вами о режиме дня для малышей. Казалось бы, такая простая вещь — режим. И о чем тут говорить. Многие так вообще считают, что проще жить без этого режима и не стоит напрягаться.  Я же думаю наоборот и расскажу вам — почему.

На самом деле, режим — штука очень полезная и важная. Дети, которые приучены к режиму, более спокойные и здоровые. Такие малыши реже плачут, чем их сверстники, не знающие, что такое режим дня. А если и плачут, то чуткий родитель легко определит причину плача — либо подошло время обеда, либо малыш устал и хочет спать, либо просто мокрый, и проблема решается. Если возникает необходимость куда-то ехать, можно подстроить поездку под режим дня малыша, и тогда он проспит всю дорогу или же будет веселым и довольным после сна. К тому же, малыша, который приучен к режиму, будет проще уложить спать на ночной сон, используя определенную последовательность действий. А так же приучить к горшку.

Еще один плюс введения режима, но уже для родителей, — это  возможность планировать свои дела и найти время для себя. Ведь мама точно знает, что малыш будет спать с 11 до 13 и в это время сможет и убраться, и ужин приготовить и ногти накрасить

Итак, про пользу режима мы все поняли) А когда же начинать вводить режим дня? Читать далее…