В новой рубрике «Календарь развития малыша» первая статья — первый месяц. Он самый трепетный, самый сложный и важный. Маме и папе нужно привыкнуть к новой роли, а малышу — к новой среде обитания, к новой обстановке, к новой жизни! Столько нового и неизвестного впереди! Будьте готовы расти вместе с малышом!

Режим дня

В первый месяц жизни ребенка режим кормления не установлен. Педиатры рекомендуют кормить ребенка по требованию. Примерное количество кормлений — 10 раз через 2-2,5 часа и ночные кормления.

Количество памперсов — 9-12 штук в день.

Гуляем — 2 раза по 2 часа.

Спим — 3-4 раза по 2-2,5 часа.

Моторика

Ручки и ножки ребенка согнуты и прижаты к телу, пальчики обычно сжаты в кулачки.  Начинайте делать массаж ладошек уже с 1 месяца жизни ребенка, это очень полезно для развития как мелкой моторики, так и мозга. Когда малыш не спит, он может хаотично двигать ручками и ножками. Одевайте ему антицарапки, чтобы малыш не навредил себе.  К концу месяца малыш может поворачивать голову из стороны в сторону и держать её ровно. Оказываяся на животике, малыш пробует поднять голову, тренируя шейный отдел позвоночника. Некоторые детки уже удерживают голову с 1 месяца.

Органы чувств

Ребенок может удерживать взгляд на предмете, следить за мамой, но голову пока не поворачивает вслед за движением. Малыш еще не видит четкие очертания предметов, они для него размыты, но достаточно хорошо реагирует на яркий свет. Мой мелкий, например, мог очень долго смотреть на люстру. Что касается слуха, то уже с рождения малыши слышат очень хорошо. Первое время дети могут очень чутко реагировать на резкие звуки — вздрагивать, разбрасывать ручки, моргать. Осязание развито колоссально. Малышу очень важны прикосновения, контакт с мамой. Вся кожа его усеяна чувствительными рецепторами.

Первая речь

Ребенок с первым своим вздохом издает звук — он кричит. И кричать он теперь будет всегда, когда ему нужна будет мама. Крик — это единственный способ сейчас для ребенка попросить о помощи, сказать о том, что он хочет есть, пить, что он мокрый или ему скучно и одиноко.  Иногда малыш может произносить гласные звуки: а, о, у, уа. К концу первого месяца может появиться и первая улыбка

Здоровье малыша

После рождения большинство малышей теряют до 10% веса. Но потом спокойно набирают его за первый месяц. Таким образом, вес ребенка к концу первого месяца должен увеличиться в среднем на 500г-1 кг. Что касается роста, то в первый месяц он может увеличиться на 2-3 см.

Для правильного и гармоничного развития ребенка ему нужно не только есть и спать, ему нужен уход мамы. Делайте ребенку легкий массажик каждый день. В первый месяц жизни это могут быть просто прикосновения и поглаживания. Это не только полезно, но и очень важно для спокойствия малыша, ведь прикосновения — это контакт с мамой. Массируйте ручки от кисти к плечику, ножки — от ступни к бедру. Животик — по часовой стрелке. Гладьте малышу спику, ладошки, пяточки.

Так же, с 2-3 недели жизни можно начать закаливать малыша. Закаливание улучшает работу всех органов, укрепляет иммунитет и нервную систему. Самая первая процедура закаливания — это проветривание комнаты. Не нужно устраивать дома инкубатор, боясь, что ребенок может замерзнуть. Проветривайте помещение до 5 раз в сутки. Оптимальная температура в комнате — 18-22 градуса. Так же важно следить и за влажностью в комнате, особенно в отопительный сезон, когда воздух пересушен. Из-за этого у малыша могут возникнуть проблемы с дыханием. Если воздух очень сухой, лучше приобрести увлажнитель или же постоянно класть на горячие батареи мокрые пеленки.

Очень полезны для здоровья воздушные ванны и прогулки. Оставляйте ребенка голеньким как можно чаще. Кожа должна дышать. Наболее эффективно закаливание водой. Начинают обычно с обтирания ручек и ножек рукавичкой. Потом переходят к купаниям (от 37 градусов, опуская каждую неделю на 1 градус, доходят до 28 град).  Ежедневная ванна для ребенка до месяца — 5 минут, вода 36-37 градусов.

Многих мамочек в первый месяц жизни малыша могут ждать неприятные сюрпризы — всевозможные высыпания, белые точечки на лице, проблемы со стулом, сном, аппетитом. Чаще всего это физиологическая норма и не стоит этого пугаться. В следующей статье мы обязательно познакомимся с проблемами первых месяцев жизни ребенка.

Игрушки для месячного малыша

В первый месяц нам могут пригодиться:

• диски с классической музыкой и колыбельными песенками. Очень полезно слушать малышу  и пение мамы;
• мобиль на кроватку;
• яркие простейшие  картинки (например, желтый домик на синем фоне), очень хорошие картинки в книге «Школы 7 гномов» Цветные картинки — их можно вешать на бортики кроватки уже со 2 недели жизни малыша;
• книги, которые будет читать мама. Сейчас содержание совсем не важно, главное — мелодичность и ритм произведения. Вы можете читать ребенку хоть Маяковского, главное, чтобы он часто слышал голос мамы.

Вот такой вот первый месяц жизни малыша. А вы помните, какие важные достижения ваш малыш совершил в свой первый месяц? Что вас беспокоило и на что вы искали ответы? Легко ли было войти в роль мамы?