Массажные «коврики» Монтессори
В ногах человека, по мнению ученых, находится до 72 тысяч нервных окончаний. Все системы организма имеют свои «точки» на подошвах ног.
Поэтому всевозможные коврики, различные по текстуре поверхности очень полезны для укрепления организма, а так же для профилактики плоскостопия у малышей. Хочу вам предложить несколько видов массажных поверхностей, которые можно сделать дома самим.
1. Массажный коврик из подручного материала. Для его изготовления нужен будет обычный коврик, кусочки ткани для аппликации, ненужные фломастеры или ручки, пуговицы и бусинки. Теперь самое главное — все это надо пришить на коврик и ходить-ходить-ходить)
2. Сенсорная дорожка. Нам нужна гладкая доска, прозрачная плотная ткань, непрозрачная ткань, крупы(гречка, чечевица, пшено, горох, фасоль), застежка-молния. Доска в основе дорожки нужна, чтобы коврик не сминался. Из непрозрачной ткани раскроите чехол на доску, с одной стороны чехла пришейте прозрачную ткань так, чтобы получились кармашки. Заполните их крупами. Или же можно использовать другие мелкие предметы, например бусины, пуговица, шарики. Зашейте кармашки. Пришейте молнию, чтобы чехол можно было снимать с доски и стирать. Дорожка готова!
3. Весёлый удав. Нужен кусок плотной ткани длиной около 1,5 метров, разноцветные лоскутки, пуговицы, бисер, синтепон. Из ткани вырежьте ленту длиной 1,5 м и шириной 20см. Сшейте её по длинному краю. Плотно надейте удава, так, чтобы он был тугим и ровным, чтобы ребенок не упал с него. Зашейте концы. Украсить удава можно разноцветными лоскутками различной текстуры, бисером и пуговками. Предложите ребенку ходить по удаву, удерживая равновесие. Ходить нужно босиком, чтобы массаж стоп был более активным и развивалась чувствительность ножек.
4. Массажный коврик из гальки. Для его изготовления нам понадобится обычный резиновый коврик и галька (гладкие камушки). Камушки наклеивают на коврик жидкими гвоздями или клеем так, чтобы между ними не было промежутков. Очень полезно для стоп, к тому же такой коврик отлично выглядит и дополняет собой интерьер ванной, например. А еще по нему можно ходить до купания малыша.
5. Коврик из бутылочных крышек. С крышечками процесс более трудоемкий — в них надо сделать дырочки и пришить к нужной поверхности. Зато можно выложить красивый рисунок)
Включите в режимные моменты каждого дня хождение по коврику — и малыш всегда будет иметь здоровые ножки.
Все статьи и рубрики мы можете посмотреть на Карте сайта.
Алена спасибо за познавательную статью,все эти дорожки можно соорудить самим, и ходить вместе с ребенком для профилактики плоскостопия.
Очень познавательно! Понравился коврик из гальки, сделаю непременно!)
Дорожки и коврики действительно очень полезны! У меня есть мини коврик для йоги(калючий такой), оооочень приятно начинать с него свое утро!
Мне вот тоже из гальки по душе. Когда нет моря рядом круглый год и травка зеленеет только 3 месяца, в остальное время остается по таким коврикам ходить
Да, коврики и купить можно всякие, и колючие, и типа травки, да и как из гальки сейчас везде продаются, но самодельные как-то ближе и полезнее))
Очень интересно, идеи будем применять.
Мы летом собираемся на море. И наше любимое место, именно там где галька. Думаю Маше будет полезно походить по ней босиком!
Ходить очень полезно по камушкам и травке!!! Лето вообще прекрасное время для развития детишек. Я тоже своего мелкого на море повезу первый раз)
дада, и мой голос за коврик из гальки, именно потому что он напоминает о лете и о море
Я вожу малыша на занятия Монтессори, ходила с ним по этим коврикам, такой массаж хороший!!
спасибо, очень интересные идеи. Я вот хотела сделать коврик с пуговицами разных размеров и формы, хорошо от плоскостопия, говорят
С дочей ходим в развивающую школу, там есть такие же коврики. Так вот она не хочет по ним ходить, один раз попробовала и не понравилось-щекотки боится!!! )))
а я очень люблю ходить по таким) может по каким-то очень шекотно, по камушкам вроде не должно))
мы на море поедем скоро, будем по камушкам и песку ходить
Да, когда будет ребеночек, обязательно будем с ним самодельничать!))
мы тоже поедем в августе)
Здравствуйте, Алена. Я Ваша тезка, тоже Алена всю жизнь. Но вот уже постарше стала — и на сайте пишу Елена. Смешно. У Вас замечательный малыш, здоровья вам всем! А моя дочка уже выросла, но до бабушки я еще на доросла.
тема сайта очень нужная — ведь кто лучше знает все проблемы, чем молодые мамы. Удачи вам в этом начинании. Вы- молодец!
А я вот -больше про психологию, как жить ярче, думать оптимистичнее, добиваться задуманого, уметь радоваться жизни. Может и Вам после всех дел захочется зайти на огонек, почитать мои статьи, набраться оптимизма, лучше разобраться в себе.Я была бы очень рада, что принесла вам пользу.
С ув. в Вам, Алена Горюнова
Спасибо, загляну))